家族が「うつ」になって、不安なときに読む本

  • 電子書籍あり
発売日 2022.08.29
著者 下園壮太/前田理香
判型 四六判/並製
ページ数 256
ISBN 978-4-534-05944-4
価格 ¥1,760(税込)

大切な人が「うつ」になり、寄り添っているうちに「苦しい」「つらい」といった感情を抱いたり、自己嫌悪に陥ったりしているあなたへ。数多くのカウンセリングを行なってきた著者が、「うつ」の正しい知識と、我慢せず「見守る」コツを教えます。

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著者プロフィール

下園壮太/前田理香

しもぞの・そうた


NPO法人メンタルレスキュー協会理事長。元・陸上自衛隊衛生学校心理教官。1959年生まれ。82年防衛大学校を卒業後、陸上自衛隊入隊。陸上自衛隊初の心理幹部として多くのカウンセリングを手がける。大事故や自殺問題への支援で得た経験をもとに独自の理論を展開。陸上自衛隊衛生学校で、衛生科隊員(医師など)に対する教育に携わってきた。2015年に退官。現在は、NPO法人メンタルレスキュー協会理事を務める傍ら、講演や研修会で、独自のカウンセリング技術を普及。著書は『うつからの脱出』(朝日文庫)、『心を守る ストレスケア』(池田書店)など多数。


まえだ・りか


公認心理師。うつ・クライシス専門カウンセラー。元海上自衛官。NPO法人メンタルレスキュー協会カウンセラー。事故や事件、自殺などショックな出来事を体験したクライアントや、うつ病を患っているクライアントと向き合い、カウンセリングを行なっており、多数の組織等の復職支援に携わる。2021年4月から、国立研究開発法人宇宙航空研究開発機構(JAXA)との契約に基づき、有人宇宙システム株式会社(JAMSS)がとりまとめる国際宇宙ステーション(ISS)に滞在する日本人宇宙飛行士の健康管理運用業務(精神心理支援)に参加。

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